Hatha Fusion Yoga Leersum

Donderdag, 16 maart • 10:45 - 12:00
Marianne Luijk

Beschrijving

Deze les heeft als basis Hatha Yoga en bevat daarnaast elementen uit andere stijlen zoals Meridiaan QiGong en Do-In. Door oefeningen, concentratie en adem gaat de levensenergie beter stromen. Dit zorgt ervoor dat het lichaam gezond en vitaal is en de geest rustig en kalm.