BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga in het Neromhof
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20210830T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20210830T200000
LOCATION:Neromhof aan de Neromstraat onder appelbomen
DESCRIPTION: Yin yoga is een rustige les waarbij je dieper in liggende en zittende yogahoudingen gaat. Je blijft voor een wat langere tijd (enkele minuten) in een pose om ruimte te brengen in je lichaam en bindweefsel te stimuleren. Deze yogastijl werkt ook in op meridianen en brengt de geest tot rust.
In deze les wordt gebruik gemaakt van verschillende hulpmiddelen die je best meebrengt als die hebt zoals een blok, een riem of sjaal, een bolster of kussen en een dekentje. Dankzij deze props kan je makkelijker in een houding komen en blijven.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR