Flow Vinyasa Créature Sauvage | Mobilité, ouverture & confiance

Eva Jacquet

10 juillet 2026 • Durée: 32 Minutes

Aujourd'hui, je vous propose un flow Vinyasa autour de la Créature Sauvage (Wild Thing / Camatkarasana). Une posture qui peut impressionner, mais qui devient beaucoup plus accessible quand on prend le temps de la préparer et de comprendre ce qu'il se passe dans le corps.