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SUMMARY:Kinderyoga für Mädchen & Jungs (6-10 Jahre) mit Doris
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LOCATION:Karbener Weg 8-10
DESCRIPTION: Die Stunde wird von Doris geleitet.
Yoga als uralte Lehre eröffnet ein großes Spektrum an Möglichkeiten besonders Kinder bei ihrer Entwicklung positiv und aktiv zu unterstützen und zu stärken.
Spielerisch bewegen sich die Kinder in allen möglichen Positionen: mal im Stehen, mal im Sitzen und mal im Liegen. Yoga ist jedoch viel mehr als nur mit dem Körper Haltungen zu üben. Die spezielle Art des Übens fördert Konzentration, Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und verbessert das Körpergefühl.
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