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SUMMARY:Sanftes Mittagsyoga
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LOCATION:Karbener Weg 8-10, Karben
DESCRIPTION: Im sanften Mittagsyoga praktizieren wir Übungen und Haltungen aus dem Hatha Yoga in einer sanften Variante. Wichtig ist, dass Du bei Dir sein kannst, Dich spüren und den Fokus auf den Atem legen kannst. 

Die Yogastunde ist geprägt von eher langsamen und entspannten Yoga Übungen – also eine gute Möglichkeit für Yoga Anfänger, sich mit Yoga, seinen Effekten und verschiedenen Übungen vertraut zu machen.
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