Progressive Muskelentspannung / im Studio (2G-Modell)
2021-09-24 17:30 - 18:30 (Europe/Berlin) | Karbener Weg 8-10, Karben
Stressbedingte Belastungen finden ihren Ausdruck in Muskelanspannung. Mit Hilfe der Progressiven Muskelentspannung kannst Du angespannte Muskulatur bewusst lockern. Dadurch stellt sich auch eine seelisch-geistige Entspannung ein. Die Methode ist geeignet zum Abbau stressbedingter Spannungszustände.
