donderdag 3 oktober

14:00
Yin Yoga uitzonderlijk namiddag
Driesstraat 30, 1861 Wolvertem
Tijd
14:00 - 15:15
Docent
Valérie
Locatie
Driesstraat 30, 1861 Wolvertem
Ruimte
Move & Dance To Heal

Yin Yoga is een rustige les waarbij je dieper in liggende en zittende yoga houdingen gaat.
Je blijft enkele minuten in een pose om ruimte te brengen in je lichaam, bindweefsel te stimuleren en je geest tot rust te brengen.
Om gemakkelijk in een houding te komen en te blijven gebruiken we blokken, riemen, bolsters en dekens.