BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Partnerles zwangerschapsyoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210926T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210926T120000
LOCATION:Rotterdam
DESCRIPTION: We starten met een korte presentatie met koffie, thee en wat lekkers.

We gaan niet puffen en zuchten, de les is nuchter en er mag zeker gelachen worden. We bespreken praktische handgrepen voor je partner om jou tijdens de bevalling te kunnen steunen. En we nemen de bevalling door van weeën tm na de geboorte.

Onderwerpen die aan bod komen: opvangen van weeën, de bevalling (oa dmv beeldmateriaal), tips mbt onverwachte of ongewenste situaties bij de bevalling, na de bevalling (oa hormonen, borstvoeding)

Oefeningen die jullie samen gaan uitvoeren: massage, ademhaling, ontspanning, houdingen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR