BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ashtanga Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240616T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240616T120000
LOCATION:Studio Hoog & Droog
DESCRIPTION: Workshop
Ashtanga Full Primary

De Ashtanga Primary Series zijn krachtig en dynamisch, waarbij de adem een grote rol speelt. De actieve houdingen worden gemiddeld 5 ademingen vast gehouden om daarna door te flowen naar de volgende asana. De serie bestaat uit aarden, zonnegroeten, staande houdingen, balans, zittende en liggende asana's. De serie eindigt met een eindontspanning, waarna je vol energie met een ontspannen geest in rust en kalmte van de mat af stapt.

Voor € 25,- per workshop reserveer je je plek.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR