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SUMMARY:ONLINE Yoga Flow für Schwangere
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LOCATION:Yoga Loft Landsberg
DESCRIPTION: Blockkurs mit 5 Terminen, Kosten: 60€, Einstieg jederzeit!
Im Flow bleiben trotz "anderen Umständen": Beim Yoga Flow für Schwangere findest du Kraft aber auch Entspannung für diese spannende Veränderung in deinem Körper. Mit Atemübungen sowie kräftigenden Yoga-Asanas (das sind die Posen) bereitest du dich auf die Geburt deines Spatzes vor. Wenn du schon Kids hast, ist das die Auszeit, deine Akkus wieder aufzuladen. Yoga Loft-Inhaberin Janina Reich leitet den Blockkurs und ist eine erfahrene Yogalehrerin mit Aus- und Fortbildungen in den verschiedensten Bereichen, unter anderem Pränatal Yoga, zudem ist sie auch selbst Mama.
- mit Janina Reich
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