Hatha Yoga (freitags 09.00 Uhr)
2026-12-11 09:00 - 10:30 (Europe/Berlin) | Noorstraße 22
Hatha Yoga ist eine sehr ursprüngliche, wenn nicht sogar die ursprüngliche Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
