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SUMMARY:Qi Gong (dienstags 19.30 Uhr)
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LOCATION:Yogastudio Yoga Lotusland in der Noorstraße 22
DESCRIPTION: In diesem Kurs lernst du die „18 Bewegungen des Taiji Qigong“ kennen. Dies ist eine wunderschöne, fließende Übungsreihe, die speziell dafür entwickelt wurde, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu fördern. Du wirst merken, wie du gleichzeitig innere Ruhe findest und dich dennoch voller frischer Energie fühlst.

Für wen ist der Kurs geeignet? Dieser Kurs ist perfekt für Einsteiger. Du brauchst absolut keine Vorkenntnisse und musst nicht besonders sportlich sein. Komm einfach so, wie du bist!
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