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SUMMARY:Yin und Shiatsu Special
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LOCATION:Yogastudio Yoga Lotusland in der Noorstraße 22
DESCRIPTION: Yin Yoga trifft Shiatsu – mit Daniela
Entspannen – Loslassen – Berührt werden

In diesem ruhigen, achtsamen Special verbinden sich zwei kraftvolle Methoden: die lang gehaltenen Dehnungen des Yin Yoga und die sanfte, tief wirkende Berührung aus dem Shiatsu.

Während du in den passiven Positionen des Yin Yoga verweilst, begleitet Daniela dich mit achtsamen Shiatsu-Berührungen. Sie unterstützen dich dabei, noch tiefer in deinen Körper, in den Moment – und zu dir selbst – zu sinken.

Tiefe Entspannung stellt sich ein, der Kopf wird frei, das Herz leicht.
Ein Raum entsteht, in dem du einfach nur sein darfst.

Für alle Level geeignet – du brauchst keine Vorkenntnisse.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen begrenzt, damit jede*r die wohltuende Wirkung von Shiatsu intensiv genießen kann.
 BUCHUNG UNTER WORKSJOPS SPECIALS AUF DER WEBSEITE!
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