BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mat pilates
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220728T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220728T195000
LOCATION:Bulkseweg 15a 5331 KP Kerkdriel
DESCRIPTION: Pilates is een bewegingsmethode welke is ontwikkeld door Joseph Pilates (1880-1967). Pilates is dé core-training als basis voor alle trainingen, sporten, dans en yoga. Joseph Pilates geloofde dat de ademhaling, houding en leefstijl van de mens de basis is van de gezondheid van de mens. ‘Breathing is the first act of life and the last’ Joseph Pilates. Hierdoor ontwikkelde hij een unieke serie fysieke oefeningen welke helpen bij het verbeteren van de houding, coördinatie, balans, kracht, flexibiliteit en ademhaling.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR