BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Power Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T213000
LOCATION:Burgemeester Schoolmeestersstraat 22 Roosteren
DESCRIPTION: Vinyasa yoga,
Er wordt gewerkt aan de ujjayi ademhaling (ocean breathing). Dit is een intensieve les.
Veel zonnegroetjes met variaties en werken aan uitdagende oefeningen.

Gezondheidsvoordelen:
* Bouw nieuwe energie op.
*Beweeg in het ritme van je adem.
*Krijg de kans om stress en spanningen los te kunnen laten.
*Positieve uitwerking op het immuunsyssteem.
*Verstevig je spieren, pezen, banden, fascia .
*Maakt de rug los.
*Kom meer in balans doordat je lichaam samenwerkt.
*Verbeter je ademhalingsstelsel.
*Kom uit je hoofd met gedachten en voel in het lichaam.

Veel plezier!

Voor ieder nieuw lid die een betaalde les boekt via u, ontvangt u zelf 1 gratis les.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR