BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin-Yang Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240126T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240126T100000
LOCATION:&YOGA met Conchita
DESCRIPTION: Yin – Yang Yoga

Yang is alles wat dynamisch is, steeds veranderend, zichtbaar, warm en sterk. Yin is alles wat statisch is, stil, verborgen, koud en zacht. De een bestaat niet zonder de ander. In mijn Yin – Yang yoga lessen zoek ik de balans tussen beiden. Combineer het krachtige fysieke van de Flow Yoga met de stilte van Yin Yoga. De yogales kan beginnen met rustige Yin houdingen en dan steeds actiever worden of juist starten met Yang zonnegroeten gevolgd door ontspannen Yin Yoga.

Deze vorm van yoga richt zich op zowel de spieren, ademhaling als de diepere lagen in je lichaam. Het wakkert het vuur in jezelf aan met Yang maar brengt je ook naar stilte met Yin.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR