Een goed getraind paard kan alleen het beste van zichzelf laten zien als hij mag werken met een fitte trainer die voldoende lenigheid, kracht, coördinatie en balans bezit. Zodat hij de beste partner voor zijn paard kan zijn. Yoga past perfect bij ruiters Daarom organiseren Nicolette (yoga docent) en Anouk (Instructeur Rechtrichten) samen ‘Yoga voor Ruiters’. Wij nodigen ruiters uit om van hun paard én op de yoga-mat te stappen!

Yin yoga is een toegankelijke en rustige vorm van yoga, geschikt voor iedereen. De yogahoudingen zijn voornamelijk zittend en liggend en worden langer aangehouden (tussen 3-5 minuten) en ondersteund met bolsters, kussens en dekens. Met name het rustige karakter van Yin spreekt deelnemers aan.

Yin yoga is een toegankelijke en rustige vorm van yoga, geschikt voor iedereen. De yogahoudingen zijn voornamelijk zittend en liggend en worden langer aangehouden (tussen 3-5 minuten) en ondersteund met bolsters, kussens en dekens. Met name het rustige karakter van Yin spreekt deelnemers aan.