BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin & Sound met Anne
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240718T194500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240718T210000
LOCATION:Oker Schipluiden
DESCRIPTION: Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij de houdingen langer worden aangehouden. Op deze manier worden de diepere lagen van het lichaam (bindweefsel, gewrichten, aanhechtingen) gestimuleerd. Het doel is de energiebanen in deze weefsels te stimuleren, de bloedstroom te bevorderen en meer flexibiliteit te creëren. In deze les kun je de tijd nemen om te vertragen, je grenzen te verkennen en te ‘luisteren’ naar je lichaam.
In deze Yin yoga les begeleid inval docent Anne je met haar muziek, zang en klankschalen naar een diepe ontspanning.
Contactgegevens Anne via https://inner-sound.firebaseapp.com
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR