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SUMMARY:Hatha Yoga - die 5 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule
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LOCATION:Lübecker Straße 105, Lensahn
DESCRIPTION: 3. Seitbeuge – Lateralflexion

Die Wirbelsäule neigt sich zur Seite.
• Dehnt die Flanken
• Mobilisiert Rippen und Atemraum
• Löst Verspannungen im oberen Rücken
STATUS:CONFIRMED
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