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SUMMARY:Yoga Nidra - Petit somme - Relaxation en musique avec Johanne
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240623T110000
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LOCATION:The Garden
DESCRIPTION: Un cours avec 20 minutes de mouvements en début de cours pour permettre au corps de lâcher les tensions par le mouvement et d'amener la conscience dans le corps en mouvement. Tous ces mouvements sont accompagnés par la conscience du souffle. Ensuite une séance de relaxation par des instruments diverses.

Une proposition par Johanne 🌈❤️
STATUS:CONFIRMED
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