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SUMMARY:Hatha Yoga - Yourte
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241031T183000
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LOCATION:Rue de la miscandière, St Georges d'Oléron
DESCRIPTION: Pendant les vacances de la Toussaint, les cours avec Caroline auront lieu dans une yourte située à St Georges d'Oléron, rue de la Miscandière (informations plus précises envoyées après réservation). 

Contact de Caroline si besoin : 0676200306 

Une pratique alliant asanas (postures), pranayama (respiration) et dhyana (méditation) pour trouver un équilibre entre force et souplesse.

L'enchaînement est doux et les postures seront gardées 7-8 respirations permettant de ressentir alignement et ancrage.

Pratique accessible a tous, idéale pour débuter comme pour perfectionner sa pratique.

Réservation nécessaire, places limitées à 9. Tapis, blocs et sangles sur place.

Toute annulation moins de 12h a l'avance ne sera pas remboursée. Merci de votre compréhension.
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