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SUMMARY:Ashtanga Yoga Primary Series
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LOCATION:Beaurepaire, Dolus
DESCRIPTION: Une pratique dynamique et structurée qui suit la première série traditionnelle d’Ashtanga Yoga. Nous explorerons les postures debout, assises et de clôture dans un enchaînement fluide synchronisé avec la respiration (Vinyasa). Idéal pour approfondir la force, la souplesse et la concentration intérieure.
STATUS:CONFIRMED
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