Séance collective assurée à partir de 2 réservations.

PROGRAMME :
Chaque séance vous propose une expérience équilibrée, alliant détente, postures physiques (asanas), techniques de respiration (pranayama) et méditation/relaxation.

PUBLIC :
Accessible à tous les adultes, que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté. Plongez chaque semaine dans un cours soigneusement conçu, adapté aux cycles lunaires. Les séances peuvent varier en intensité, offrant une pratique qui éveille votre énergie intérieure tout en équilibrant votre quotidien.

LIEU :
Salle « Club House », Place Eugène Laugraud, 17430 Saint Hippolyte.

À VOTRE DISPOSITION :
Vestiaire - WC - Parking

PROGRAMME :
Chaque séance vous propose une expérience équilibrée, alliant détente, postures physiques (asanas), techniques de respiration (pranayama) et méditation/relaxation.

PUBLIC :
Accessible à tous les adultes, que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté. Plongez chaque semaine dans un cours soigneusement conçu, adapté aux cycles lunaires. Les séances peuvent varier en intensité, offrant une pratique qui éveille votre énergie intérieure tout en équilibrant votre quotidien.

LIEU :
Happy Village «Salle polyvalente» 1 rue du Breuil, 17300 Rochefort

À VOTRE DISPOSITION :
WC - Vestiaire