BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga - Locatie Marckenburgspad
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260528T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260528T200000
LOCATION:Kloostergaarde
DESCRIPTION: Locatie: Marckenburgspad in Schalkwijk.
Vanaf de Provincialeweg ongeveer t.h.v. huisnummer 11 loopt een fietspad, het Marckenburgspad. Volg dit pad zo'n 950 meter tot je bij de open plek komt aan de rechterkant. De plek waar vroeger kasteel Marckenburg stond.
-->> Deze locatie is alleen per fiets of lopend bereikbaar.
Auto kun je parkeren op de Provincialeweg. Vanaf daar is het een klein kwartiertje lopen.
Of parkeer aan de Kanaaldijk Zuid (officieel niet toegestaan voor autoverkeer).

-->>Voor de buiten lessen neem je zelf een yogamatje mee.

Hatha Yoga is de klassieke yogavorm zoals deze al duizenden jaren beoefend wordt. Een les bestaat uit dynamische en statische houdingen die worden gekoppeld aan de ademhaling. Aangevuld met ontspannings-technieken en ademhalingsoefeningen.
Het doel van Hatha Yoga is het brengen van balans tussen actie en rust, in- en uitademen, lichaam en geest, inspanning en ontspanning.

De les is geschikt voor zowel beginners als mensen die al langer yoga beoefenen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR