BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Easy Yoga - Locatie Marckenburgspad
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260629T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260629T213000
LOCATION:Kloostergaarde
DESCRIPTION: Locatie: Marckenburgsepad in Schalkwijk.
Vanaf de Provincialeweg ongeveer t.h.v. huisnummer 11 loopt een fietspad, het Marckenburgsepad. Volg dit pad zo'n 950 meter tot je bij de open plek komt aan de rechterkant. De plek waar vroeger kasteel Marckenburg stond.
-->> Deze locatie is alleen per fiets of lopend bereikbaar.
Auto kun je parkeren op de Provincialeweg. Vanaf daar is het een klein kwartiertje lopen.
Of parkeer aan de Kanaaldijk Oost.

Easy Yoga is een zachte vorm van Hatha Yoga gecombineerd met elementen uit andere rustige stromingen zoals Yin Yoga en mindfulness. De houdingen zijn rustiger en minder uitdagend en er wordt wat meer aandacht besteed aan ontspanning en meditatieoefeningen.
Het doel van Easy Yoga is bewustwording van het eigen lichaam, het leren herkennen van spanning en toelaten van ontspanning. 

Deze les is geschikt als je begint met yoga, herstellend bent van een blessure, burn-out of ziekte en/of als je houdt van een rustige yogales.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR