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SUMMARY:Dynamischer Workshop: Sonnengruß & Variationen - Lass es fließen...
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220514T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220514T160000
LOCATION:Y O G A - SCHULE Gabriele Schlitt
DESCRIPTION: Es erwarten Dich zwei Stunden, in denen wir erst alle Abfolgen üben und dann im Ablauf miteinander verbinden, so dass irgendwann alles einfach fließt, Dein Kopf frei ist und Du in den Asanas komplett entspannst - im Körper als auch im Geist... Das nennt man dann auch Flow...

Selbstverständlich mit Anfangs- und Endentspannung sowie Hinführung in die einzelnen Abfolgen.
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