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SUMMARY:Yin Yoga
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DESCRIPTION: Yin Yoga mit Sophia Magdalena

Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, in der die Positionen mehrere Minuten gehalten werden.
Der Fokus liegt auf tiefer Entspannung, Loslassen und dem bewussten Spüren des Körpers.
Diese ruhige Yogapraxis unterstützt Flexibilität, innere Balance und einen ausgeglichenen Geist.

Wir freuen uns auf Dich. Herzlichst, das Yoga Stübchen Team
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