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SUMMARY:Prenatal Yoga
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DESCRIPTION: Prenatal Yoga ist eine sanfte, achtsame Yogapraxis, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt ist.
Mit fließenden Bewegungen, gezielten Dehnungen und bewusster Atmung unterstützt die Klasse Kraft, Beweglichkeit und Entspannung während der Schwangerschaft.

Der Fokus liegt auf der Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby, auf Entlastung des Rückens sowie auf innerer Ruhe und Vertrauen.

Wir freuen uns auf Dich.
Herzlichst, das Yoga Stübchen Team
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