Montag, 13 Juni
11:30
Stephanie
Espresso-Yoga
gestrichen Online-KursGoToMeeting
Espresso-Yoga
gestrichen Online-Kurs
Montag, 13 Juni •
11:30 - 12:00
GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
In 30 Minuten erfrischt dich diese Yoga Einheit - bringe deine müden Knochen in Schwung, atme dich frei und tanke neue Kraft für den Tag. Für Alle, die live online in der Mittagspause teilnehmen möchten oder wenn Ihr den Aufzeichnungslink euch bucht und für einen späteren Zeitpunkt gönnt. Immer montags um 11:30 bis 12 Uhr findet die Espresso-Yoga Einheit online statt.
18:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Schwangeren Yoga
Montag, 13 Juni •
18:00 - 19:15
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
18:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
Online-KursONLINE
Schwangeren Yoga
Online-Kurs
Montag, 13 Juni •
18:00 - 19:15
ONLINE
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
Montag, 13 Juni •
20:00 - 21:15
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
Online-KursOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online-Kurs
Montag, 13 Juni •
20:00 - 21:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Dienstag, 14 Juni
17:30
Stephanie
Schwangeren Yoga
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kursraum
Schwangeren Yoga
Dienstag, 14 Juni •
17:30 - 18:45
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
17:30
Stephanie
Schwangeren Yoga
Online-KursOnline
Schwangeren Yoga
Online-Kurs
Dienstag, 14 Juni •
17:30 - 18:45
Online
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
19:00
Stephanie
Hatha Yoga
Online-KursOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online-Kurs
Dienstag, 14 Juni •
19:00 - 20:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
19:00
Stephanie
Hatha Yoga
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstraße 9a,51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
Dienstag, 14 Juni •
19:00 - 20:15
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstraße 9a,51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Mittwoch, 15 Juni
Keine Kurse
Donnerstag, 16 Juni
18:30
Stephanie
Hatha Yoga
gestrichen Online-KursOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
gestrichen Online-Kurs
Donnerstag, 16 Juni •
18:30 - 19:45
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
18:30
Stephanie
Hatha Yoga
gestrichenHebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
gestrichen
Donnerstag, 16 Juni •
18:30 - 19:45
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
gestrichenHebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
gestrichen
Donnerstag, 16 Juni •
20:00 - 21:15
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
gestrichen Online-KursOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
gestrichen Online-Kurs
Donnerstag, 16 Juni •
20:00 - 21:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Freitag, 17 Juni
10:00
Stephanie
Hatha Yoga
gestrichen Online-KursOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
gestrichen Online-Kurs
Freitag, 17 Juni •
10:00 - 11:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
10:00
Stephanie
Hatha Yoga
gestrichenHebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kursraum
Hatha Yoga
gestrichen
Freitag, 17 Juni •
10:00 - 11:15
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
12:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
gestrichen Online-KursOnline, GoToMeeting
Schwangeren Yoga
gestrichen Online-Kurs
Freitag, 17 Juni •
12:00 - 13:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
12:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
gestrichenHebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Schwangeren Yoga
gestrichen
Freitag, 17 Juni •
12:00 - 13:15
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Samstag, 18 Juni
09:45
Stephanie
Meditation
gestrichen Online-KursOnline, GoToMeeting
Meditation
gestrichen Online-Kurs
Samstag, 18 Juni •
09:45 - 10:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Sitze in der Stille, sei Achtsam, Meditiere
10:30
Stephanie
Rückbildungsyoga
gestrichen Online-KursOnline, GoToMeeting
Rückbildungsyoga
gestrichen Online-Kurs
Samstag, 18 Juni •
10:30 - 12:00
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Fit nach der Geburt mit Yoga. Wie in allen unserem Yogakursen legen wir bewußt großen Wert darauf, dass Yoga schonend und bewußt passiert. Insbesondere nach der Geburt ist dieser Aspekt aber besonders wichtig. Genau aus diesem Grunde erfährst Du in unserem Kursen speziell in der Zeit nach Deiner Schwangerschaft den Unterricht, den Du für Deine Regeneration benötigst. Yoga postpartal, also Yoga nach der Geburt Deines Kindes, kann Dir helfen Deine körperliche Mitte weiter zu stärken. Mit unserem Yoga-Programm für die Rückbildung nach der Geburt kannst Du lernen zu entspannen, neue Kraft tanken, sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen.
10:30
Stephanie
Rückbildungsyoga
gestrichenHebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Rückbildungsyoga
gestrichen
Samstag, 18 Juni •
10:30 - 12:00
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Stephanie Hangert
Beschreibung
Fit nach der Geburt mit Yoga. Wie in allen unserem Yogakursen legen wir bewußt großen Wert darauf, dass Yoga schonend und bewußt passiert. Insbesondere nach der Geburt ist dieser Aspekt aber besonders wichtig. Genau aus diesem Grunde erfährst Du in unserem Kursen speziell in der Zeit nach Deiner Schwangerschaft den Unterricht, den Du für Deine Regeneration benötigst. Yoga postpartal, also Yoga nach der Geburt Deines Kindes, kann Dir helfen Deine körperliche Mitte weiter zu stärken. Mit unserem Yoga-Programm für die Rückbildung nach der Geburt kannst Du lernen zu entspannen, neue Kraft tanken, sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen.
15:00
Stephanie
Yin-Yoga: „Sommer“
„Tanzstelle“ in der Düsseldorfer Str. 119, 51379 Leverkusen, Großer Tanzsaal in der Tanzstelle
Yin-Yoga: „Sommer“
Samstag, 18 Juni •
15:00 - 18:00
„Tanzstelle“ in der Düsseldorfer Str. 119, 51379 Leverkusen, Großer Tanzsaal in der Tanzstelle
Stephanie Hangert
15:00
Stephanie
Yin-Yoga: „Sommer“
Online-KursOnline, GoToMeeting
Yin-Yoga: „Sommer“
Online-Kurs
Samstag, 18 Juni •
15:00 - 18:00
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Sonntag, 19 Juni
Keine Kurse
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