BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga fürs Nervensystem – Stress ade, klarer Kopf
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260510T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260510T170000
LOCATION:Yoga up your life: Sandstraße 130 in 51379 Leverkusen
DESCRIPTION: 🧠 Yoga fürs Nervensystem – Stress ade, klarer Kopf🧠

In diesem 3-stündigen Workshop erhältst du eine verständliche Grundlagenvermittlung zum Nervensystem: Wie Stress entsteht, wie er wirkt – und was du konkret tun kannst, um ihm im Alltag zu begegnen.

Mit gezielten Yoga-, Atem- und Entspannungstechniken lernst du, dein Nervensystem zu regulieren, innere Unruhe zu lösen und wieder in einen dauerhaften Ausgleich zu finden. Für mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität – auch in herausfordernden Zeiten.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR