Montag, 27 März
18:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
OnlineONLINE
Schwangeren Yoga
Online
Montag, 27 März •
18:00 - 19:15
ONLINE
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
18:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Schwangeren Yoga
Montag, 27 März •
18:00 - 19:15
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
WartelisteHebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
Warteliste
Montag, 27 März •
20:00 - 21:15
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
OnlineOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online
Montag, 27 März •
20:00 - 21:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Dienstag, 28 März
17:15
Stephanie
Schwangeren Yoga (ℹ️‼️ab 28.2.23 dauerhaft; Beginn um 17:15 Uhr) :
OnlineOnline
Schwangeren Yoga (ℹ️‼️ab 28.2.23 dauerhaft; Beginn um 17:15 Uhr) :
Online
Dienstag, 28 März •
17:15 - 18:30
Online
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.🙏
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.🙏
17:15
Stephanie
Schwangeren Yoga (ℹ️‼️ab 28.2.23 dauerhaft; Beginn um 17:15 Uhr) :
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kleiner Kursraum
Schwangeren Yoga (ℹ️‼️ab 28.2.23 dauerhaft; Beginn um 17:15 Uhr) :
Dienstag, 28 März •
17:15 - 18:30
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kleiner Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
19:00
Stephanie
Hatha Yoga
OnlineOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online
Dienstag, 28 März •
19:00 - 20:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
19:00
Stephanie
Hatha Yoga
WartelisteHebammenpraxis-Opladen: Herzogstraße 9a,51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
Warteliste
Dienstag, 28 März •
19:00 - 20:15
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstraße 9a,51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Mittwoch, 29 März
Keine Kurse
Donnerstag, 30 März
18:30
Stephanie
Hatha Yoga
OnlineOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online
Donnerstag, 30 März •
18:30 - 19:45
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
18:30
Stephanie
Hatha Yoga
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
Donnerstag, 30 März •
18:30 - 19:45
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
OnlineOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online
Donnerstag, 30 März •
20:00 - 21:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
20:00
Stephanie
Hatha Yoga
WartelisteHebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Hatha Yoga
Warteliste
Donnerstag, 30 März •
20:00 - 21:15
Hebammenpraxis-Opladen, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Großer Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
Freitag, 31 März
10:00
Stephanie
Hatha Yoga
OnlineOnline, GoToMeeting
Hatha Yoga
Online
Freitag, 31 März •
10:00 - 11:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
10:00
Stephanie
Hatha Yoga
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kursraum
Hatha Yoga
Freitag, 31 März •
10:00 - 11:15
Hebammenpraxis, Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen, Kursraum
Stephanie Hangert
Beschreibung
Yoga ist für alle da. Anfänger, fortgeschritten, jung, alt, dick, dünn, schwanger, oder, oder, oder…. Beim Yoga kommt es nur auf eines an: Die Konzentration auf Dich und Dein Sein. Beim Yoga ist jeder gut, so wie er ist. Unsere Kurse sind deshalb so individuell weil wir es schaffen, für jeden eine eigene, gesunde Variante einer Yogaübung zu kreieren. Das ist es, was Yoga so ausmacht.
12:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
WartelisteHebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Schwangeren Yoga
Warteliste
Freitag, 31 März •
12:00 - 13:15
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
12:00
Stephanie
Schwangeren Yoga
OnlineOnline, GoToMeeting
Schwangeren Yoga
Online
Freitag, 31 März •
12:00 - 13:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Mit Yoga durch die Schwangerschaft – Schwangerenyoga für Dich und Dein Baby. Die Welt dreht sich weiter und für Dich, die werdende Mutter ist vieles nicht mehr so, wie es einmal war. Deine Schwangerschaft bringt viele körperliche und seelische Veränderungen mit sich.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Durch Yoga schenkst Du Dir und Deinem Baby in dieser entscheidenden Lebensphase die liebevolle Zuwendung und Zeit, die Ihr Beide braucht. Yoga kann damit Deine hingebungsvolle Praxis sein, immer wieder Abstand vom Alltag zu gewinnen und läßt Dich gezielt auf das konzentrieren, was in Deinem Inneren und Äußeren geschieht.
Samstag, 1 April
09:45
Stephanie
Meditation
AbgesagtOnline, GoToMeeting
Meditation
Abgesagt
Samstag, 1 April •
09:45 - 10:15
Online, GoToMeeting
Stephanie Hangert
Beschreibung
Sitze in der Stille, sei Achtsam, Meditiere
10:30
Stephanie
Rückbildungsyoga
AbgesagtHebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Rückbildungsyoga
Abgesagt
Samstag, 1 April •
10:30 - 12:00
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a in 51379 Leverkusen-Opladen, Großer Kursraum: Hebammenpraxis
Stephanie Hangert
Beschreibung
Fit nach der Geburt mit Yoga. Wie in allen unserem Yogakursen legen wir bewußt großen Wert darauf, dass Yoga schonend und bewußt passiert. Insbesondere nach der Geburt ist dieser Aspekt aber besonders wichtig. Genau aus diesem Grunde erfährst Du in unserem Kursen speziell in der Zeit nach Deiner Schwangerschaft den Unterricht, den Du für Deine Regeneration benötigst. Yoga postpartal, also Yoga nach der Geburt Deines Kindes, kann Dir helfen Deine körperliche Mitte weiter zu stärken. Mit unserem Yoga-Programm für die Rückbildung nach der Geburt kannst Du lernen zu entspannen, neue Kraft tanken, sowie Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufbauen.
15:30
Gloria
Special: Inside Flow Yoga (mit Gloria)
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a, Großer Kursraum
Special: Inside Flow Yoga (mit Gloria)
Samstag, 1 April •
15:30 - 17:00
Hebammenpraxis-Opladen: Herzogstr. 9a, Großer Kursraum
Gloria Vanov
Grundausbildung Inside Flow: seit dem 29.5.2022 zertifizierte Inside Flow Teacher.
Inside Flow ist eine Kombination aus modernem Yoga, Musik und Choreografie: Eine fließende Abfolge von Bewegungen geleitet von dem Atem und Musik. In einer Inside Flow Stunde wird zu moderner Musik eine Choreographie aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Und das zum Takt der Musik. Yoga on Beat!
Beschreibung
Inside Flow ist eine Kombination aus modernem Yoga, Musik und Choreografie: Eine fließende Abfolge von Bewegungen geleitet von dem Atem und Musik. In einer Inside Flow Stunde wird zu moderner Musik eine Choreographie aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Und das zum Takt der Musik. Yoga on Beat!
ℹ️: Es ist Yoga Vorerfahrung erforderlich.
ℹ️: Es ist Yoga Vorerfahrung erforderlich.
Sonntag, 2 April
Keine Kurse
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