Lessenrooster Yoga Vibes Wilsele

25 jan. - 31 jan. 2021   
maandag 25 januari  
maandag 25 januari
Geen lessen
dinsdag 26 januari  
dinsdag 26 januari
Geen lessen
woensdag 27 januari
Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Catherine
Locatie
Online
Ruimte
Zoom
Plaatsen
Nog 47 beschikbaar

In deze les komen zowel krachtige poses als rustige stretchhoudingen aan bod. Deze poses worden gecombineerd tot verschillende flows waardoor het een dynamische les wordt die heel je lichaam activeert en stretcht. Er wordt genoeg tijd genomen om de student correct in de houding te praten, en er worden opties aangeboden zodat de les voor elk niveau toegankelijk is.

Deel deze les

woensdag 27 januari
Tijd 20:00 - 21:00
Docent Catherine
Locatie Online
Ruimte Zoom
Plaatsen Nog 47 beschikbaar
 
In deze les komen zowel krachtige poses als rustige stretchhoudingen aan bod. Deze poses worden gecombineerd tot verschillende flows waardoor het een dynamische les wordt die heel je lichaam activeert en stretcht. Er wordt genoeg tijd genomen om de student correct in de houding te praten, en er worden opties aangeboden zodat de les voor elk niveau toegankelijk is.

donderdag 28 januari
Tijd
20:00 - 21:00
Docent
Catherine
Locatie
Online
Ruimte
Zoom
Plaatsen
Nog 46 beschikbaar

In deze les volgen we de principes van de yin yoga. Dit houdt in dat we voornamelijk zittende en liggende yogaposes doen die vrij lang tot lang aangehouden worden (2 tot 5 minuten of soms zelfs langer). Op deze manier willen we de gewrichten en het bindweefsel versterken. En tegelijk is het zoals de naam het zegt ook een ideale les om te ontspannen en tot rust te komen. Perfect ook als aanvulling op een actieve vorm van yoga of sport!

Deel deze les

donderdag 28 januari
Tijd 20:00 - 21:00
Docent Catherine
Locatie Online
Ruimte Zoom
Plaatsen Nog 46 beschikbaar
 
In deze les volgen we de principes van de yin yoga. Dit houdt in dat we voornamelijk zittende en liggende yogaposes doen die vrij lang tot lang aangehouden worden (2 tot 5 minuten of soms zelfs langer). Op deze manier willen we de gewrichten en het bindweefsel versterken. En tegelijk is het zoals de naam het zegt ook een ideale les om te ontspannen en tot rust te komen. Perfect ook als aanvulling op een actieve vorm van yoga of sport!

vrijdag 29 januari
Tijd
18:00 - 18:40
Docent
Catherine
Locatie
Online
Ruimte
YouTube
Plaatsen
Nog 49 beschikbaar

Deze les wordt niet live gegeven. Je schrijft in om via mail de link te krijgen naar de opname. De mail ontvang je 30 minuten voor het uur dat de les op het lesrooster staat en de opname blijft een week geldig.

In deze zachte les (van 30 à 40 minuten) gaan we de spieren een beetje activeren maar vooral ook stretchen. We nemen de tijd om rustig in de poses te komen. Dit is een heel toegankelijke les voor beginners, maar ook de ervaren yogi zal plezier beleven aan deze feel good flows.

Deel deze les

vrijdag 29 januari
Tijd 18:00 - 18:40
Docent Catherine
Locatie Online
Ruimte YouTube
Plaatsen Nog 49 beschikbaar
 
Deze les wordt niet live gegeven. Je schrijft in om via mail de link te krijgen naar de opname. De mail ontvang je 30 minuten voor het uur dat de les op het lesrooster staat en de opname blijft een week geldig.

In deze zachte les (van 30 à 40 minuten) gaan we de spieren een beetje activeren maar vooral ook stretchen. We nemen de tijd om rustig in de poses te komen. Dit is een heel toegankelijke les voor beginners, maar ook de ervaren yogi zal plezier beleven aan deze feel good flows.

zaterdag 30 januari  
zaterdag 30 januari
Geen lessen
zondag 31 januari  
zondag 31 januari
Geen lessen
25 jan. - 31 jan. 2021   
25 jan. - 31 jan. 2021