BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mindful Yoga mix
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220415T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220415T100000
LOCATION:Havenstraat 6, 1e etage
DESCRIPTION: Het mindful zusje van yiin.
Bij Yin draait het vooral om de verbinding tussen het fysieke en mentale lichaam. De oefeningen worden langer aangehouden met aandacht voor de adembeweging en reacties in lichaam en geest.
De aandacht tijdens Yin is meditatief en naar binnen gericht, hierdoor kun je het lichaam beter aanvoelen en observeren tijdens de oefening.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR