BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Yoga - Harkstede (gaat niet door ivm vergadering in yogaruimte)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20181211T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20181211T213000
LOCATION:PMC Harkstede, Rijpmakanaal 4, 9617 CA Harkstede
DESCRIPTION: Ha en tha betekenen zon en maan. Yoga staat voor balans. Met Hatha Yoga zoeken we balans tussen de energie van de actie (zon) en de energie van de vertraging (maan). Dit doen we tijdens een les met allerlei verschillende technieken. Iedere les is daarom anders. De les is door differentiatie aan te geven, geschikt voor de beginnende en de gevorderde yogi. Een les begint met een oefening om te landen. Je neemt de tijd nemen om niets te doen en te voelen hoe het met je is. Vanuit het voelen doe je ademhalingsoefeningen, yogahoudingen en meditaties. Het eind van de les kenmerkt zich door een heerlijke eindontspanning. Kom je meedoen?
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR