BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online zwangerschapsyoga door Hilke (geen aerial doek nodig)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211117T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211117T200000
LOCATION:Damsterdiep 46, 9711 SM Groningen
DESCRIPTION: Zorg voor jezelf én voor je kindje in je buik. Deze les is gericht op ontspanning, ademhalingstechnieken, kracht en de bevalling. Op deze manier voorkom of verminder je fysieke kwalen en word je je bewust van hoe het met je veranderende zwangere lichaam en je geest is.

Zwangerschapsyoga doe je in een serie van tien weken. Iedere week volg je een les gericht op een specifiek thema. Op deze manier maak je de ontspanningstechnieken je eigen en zorg je voor een correcte lichaamshouding. We maken gebruik van de yogamat. Thuis gebruik je in plaats van een aerial doek dekens en kussens om het jezelf zo gemakkelijk mogelijk te maken. 

Ben je nieuw bij Yoga050? Je kunt dan een keer een proefles doen en daarna een strippenkaart zwangerschapsyoga van 10 lessen aanschaffen (deze is 12 weken geldig. Een les zeg je tot 6 uur van te voren af).

Hoe ga je te werk:
Ga naar www.momoyoga.nl/yoga050
Maak vrijblijvend een account aan.
Koop (via het tabblad strippenkaarten) een losse les zwangerschapsyoga of een strippenkaart van 10 lessen.
Vervolgens reserveer je je les in het lesrooster in momoyoga. De betreffende les vind je in het rooster op iedere maandagavond.

Een yogamat van uitstekende kwaliteit verkopen we in de studio voor €37,50. Het is een mat die niet glijdt op de vloer en stevige grip geeft tijdens het beoefenen van yoga.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR