BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga door Natascha
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220118T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220118T203000
LOCATION:Damsterdiep 46, 9711 SM Groningen
DESCRIPTION: Met yin yoga zorg je voor meer balans tussen in lichaam en geest. Je neemt de tijd om te verzachten door houdingen een paar minuten vast te houden. Dit werkt stress-verlagend, stimuleert de (bloed) circulatie in het lichaam, verbetert je flexibiliteit en heft blokkades op. Ook versoepelt het bindweefsel, verbetert de mobiliteit van je gewrichten, de balans van je organen, ademhaling en laat je energie weer stromen.


Coronamaatregelen:
- Neem je corona toegangsbewijs mee
--> Neem je eigen mat mee. (Je kan er eventueel een kopen in de studio voor €37,50.)
--> Eenmalig bij een proefles mag je een mat van ons gebruiken).
--> Bij verkoudheid of griepverschijnselen blijf je thuis. Ook als je negatief getest bent. Je kan lessen online volgen bij Yoga050.
--> Desinfecteer je handen bij binnenkomst.
--> Kleed je als mogelijk thuis al om.
--> Neem je eigen handdoek mee.
--> Behoud 1,5 meter afstand tussen elkaar in de studio.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR