BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Aerial active yoga door Hilke
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200821T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200821T110000
LOCATION:Damsterdiep 46, 9711 SM Groningen
DESCRIPTION: Na een werkweek kom je op vrijdagochtend weer thuis bij jezelf. Tijdens deze les met een speels karakter neem je de tijd om ruimte te maken in je hoofd en je lijf te voelen. 

Met Aerial Yoga doe je een uitdagende yogahouding in een handomdraai. De zogenaamde yogahangmat biedt ondersteuning, neemt compressie uit de wervelkolom, neemt spanning in de bovenrug weg en geeft je meer ruimte om te bewegen. Deze les richt zich op kracht, flexibiliteit, plezier en ontspanning. De lessen zijn zowel geschikt voor beginners als gevorderden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR