Self care sunday
Zondag, 26 september • 13:00 - 17:00
Damsterdiep 46, 9711 SM Groningen, studio
Hilke Meerman
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Kom op adem in september. We hebben na de vakantie het ritme weer te pakken, maar dat vakantiegevoel raakt snel op de achtergrond. Neem daarom even de tijd voor jezelf met Selfcare Sunday van 13:00 -17:00. In onze yoga studio neem je de tijd voor jezelf en laat je los wat je niet meer nodig hebt. Je volgt twee workshops en geniet van vegan vegan snacks, thee en lekkere sapjes tussen de workshops door. We beginnen met een easy aerial active workshop. Hierbij kom je uit je hoofd en in je lijf. Ademtechniek, mindfulness, kracht en ontspanning komen aan bod. Na de break doen we een zachte restorative aerial yogales. Ervaar ruimte, rust en vertrouwen! Laat je volledig dragen door het aerial doek. Jouw investering: €65,-. Locatie: Damsterdiep 46.