Aerial yoga en massage
Wachtlijst
Vrijdag, 11 februari • 19:00 - 21:00
Damsterdiep 46, 9711 SM Groningen
Hilke Meerman
Beschrijving
Geef jezelf het ultieme cadeau van ontspanning doormiddel van yoga en massage terwijl je gedragen wordt door het aerial doek.

In de Oosterse traditie is de combinatie van yoga en massage heel logisch. We brengen lichaam en geest meer met elkaar in balans. Dit doen we door het maken van zachte beweging, rust en bewustwording die zo belangrijk zijn voor ontspanning en herstel.

Dit zorgt ervoor dat je uit je hoofd komt en contact maakt met je gevoel. De strekkingen die je maakt geven een gevoel van rust en ruimte. De massage die je ontvangt terwijl je in ontspannende houdingen ligt of zit zorgt ervoor dat je nóg meer spanning los kan laten.

Deze workshop is geschikt voor de beginnende en gevorderde yoga beoefenaar.

* Bij binnenkomst vragen we je je corona toegangsbewijs te laten zien.
* Ben je verkouden of heb je klachten gerelateerd aan corona? Blijf dan thuis. ook als je een negatieve testuitlslag hebt.
* Mocht je niet kunnen komen in verband met verkoudheidsklachten, dan kan je meedoen via de online streaming.
* Lees voor praktische informatie/voorwaarden de FAQ's of de algemene voorwaarden op de website door.