Aerial yoga en massage
Vrijdag, 24 juni • 19:00 - 21:00
Damsterdiep 46, 9711 SM Groningen, studio
Hilke Meerman
7 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Geef jezelf het ultieme cadeau van ontspanning doormiddel van yoga en massage terwijl je gedragen wordt door het aerial doek.

In de Oosterse traditie is de combinatie van yoga en massage heel logisch. We brengen lichaam en geest meer met elkaar in balans. Dit doen we door het maken van zachte beweging, rust en bewustwording die zo belangrijk zijn voor ontspanning en herstel.

Dit zorgt ervoor dat je uit je hoofd komt en contact maakt met je gevoel. De strekkingen die je maakt geven een gevoel van rust en ruimte. De massage die je ontvangt terwijl je in ontspannende houdingen ligt of zit zorgt ervoor dat je nóg meer spanning los kan laten.

Deze workshop is geschikt voor de beginnende en gevorderde yoga beoefenaar.


* Lees voor praktische informatie/voorwaarden de FAQ's of de algemene voorwaarden op de website door.