Yogaflow
annulleret
Tirsdag, 8 juni • 17:00 - 18:15
Mette Stentoft
Beskrivelse
I denne yogaform bevæger vi os igennem små bevægelsesflows med fokus på åndedrættet. Du vil opleve musik, som underliggende støtte i energien. Yogaformen har sine rødder i Vinyasa og du bliver inviteret til at finde din egen vej i stillingerne. Der er hver gang et særligt fokus, så de enkelte stillinger og elementer vil variere fra gang til gang. Der vil dog altid indgå kraftfulde solhilser, så meget som du nu ønsker det, og afsluttende rolige stillinger samt Savasana. Velkommen til et klasse, hvor der kan være mulighed for sved på panden og/eller at du kan mærke dine muskler dagen efter.