BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga - Dynamique Aging - 50 plus in STUDIO
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201102T101500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201102T111500
LOCATION:Pernéstraat 31 1901 AV Castricum
DESCRIPTION: Maximaal 8 personen voor meer persoonlijke ruimte en aandacht!
Deze les geeft beweging, kracht en souplesse aan het lichaam. Bewust  leren ademen geeft een enorme ruimte en sensititviteit. Balans en fijne motoriek oefenen we met yoga houdingen die ons in het dagelijks leven helpen. Waar heeft je lichaam behoefte aan? Waar voel je een  lichamelijke grens? Waar is beweging wel mogelijk? Tijdens deze les kun je ontdekken hoe fijn het is om de ontspanning in je lichaam te voelen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR