Mi camino del yoga comenzó en el 2017 cuando conocí a Inma. Por aquel entonces todavía me dedicaba a la enseñanza del tenis. Fui tenista profesional pero una lesión grave de rodilla me obligó a dejar la alta competición. Seguí vinculada al mundo tenístico como entrenadora y durante muchos años pude competir en varios campeonatos del mundo y de España, en categorías senior. Poco a poco empecé a practicar yoga, y puedo decir que he tenido la grandísima suerte de haberlo hecho de la mano de Inma; ella siempre está mejorando en su práctica y adquiriendo nuevos conocimientos que sabe transmitir de manera muy clara y generosa a sus alumnos. Llegó un momento en el que el yoga ocupó la mayor parte de mi día a día, pudiendo experimentar en mi cuerpo, que estaba muy castigado por años y años de mucha exigencia física, una clarísima mejoría en movilidad y en bienestar físico y mental. Antes acostumbraba a despertarme con muchísimos dolores en las lumbares, en los isquios y en los hombros. Ahora puedo decir que me sorprendo de haber normalizado el vivir con tanto dolor y saber que estaba completamente resignada a ello. Poco a poco, gracias a la práctica, al desapego y a la constancia en el tiempo, fui practicando y observando la calma mental a través del trabajo de las ásanas y sobre todo de la respiración. Siento ahora una gran transformación que me ha llevado a tener la capacidad de poder ayudar a otras personas a mejorar su salud y sobre todo a ayudarles a darse más espacio y más calma mental. Me he formado en el centro de yoga y en India. Cuento con las titulaciones de la YAI 700h en Hatha yoga y 50h en Yin Yoga por la Yoga Alliance. También he estudiado Jin Shin Jyutsu. El trabajo de armonización energética de este arte japonés, de raíces milenarias, me ha llevado a un trabajo introspectivo que incluyo y aplico en mis clases de yoga. Espero que con mi historia personal pueda animar a muchas personas a descubrir este maravilloso mundo que transforma y transforma sin parar.

Mi camino del yoga comenzó en el 2017 cuando conocí a Inma. Por aquel entonces todavía me dedicaba a la enseñanza del tenis. Fui tenista profesional pero una lesión grave de rodilla me obligó a dejar la alta competición. Seguí vinculada al mundo tenístico como entrenadora y durante muchos años pude competir en varios campeonatos del mundo y de España, en categorías senior. Poco a poco empecé a practicar yoga, y puedo decir que he tenido la grandísima suerte de haberlo hecho de la mano de Inma; ella siempre está mejorando en su práctica y adquiriendo nuevos conocimientos que sabe transmitir de manera muy clara y generosa a sus alumnos. Llegó un momento en el que el yoga ocupó la mayor parte de mi día a día, pudiendo experimentar en mi cuerpo, que estaba muy castigado por años y años de mucha exigencia física, una clarísima mejoría en movilidad y en bienestar físico y mental. Antes acostumbraba a despertarme con muchísimos dolores en las lumbares, en los isquios y en los hombros. Ahora puedo decir que me sorprendo de haber normalizado el vivir con tanto dolor y saber que estaba completamente resignada a ello. Poco a poco, gracias a la práctica, al desapego y a la constancia en el tiempo, fui practicando y observando la calma mental a través del trabajo de las ásanas y sobre todo de la respiración. Siento ahora una gran transformación que me ha llevado a tener la capacidad de poder ayudar a otras personas a mejorar su salud y sobre todo a ayudarles a darse más espacio y más calma mental. Me he formado en el centro de yoga y en India. Cuento con las titulaciones de la YAI 700h en Hatha yoga y 50h en Yin Yoga por la Yoga Alliance. También he estudiado Jin Shin Jyutsu. El trabajo de armonización energética de este arte japonés, de raíces milenarias, me ha llevado a un trabajo introspectivo que incluyo y aplico en mis clases de yoga. Espero que con mi historia personal pueda animar a muchas personas a descubrir este maravilloso mundo que transforma y transforma sin parar.

Mi camino del yoga comenzó en el 2017 cuando conocí a Inma. Por aquel entonces todavía me dedicaba a la enseñanza del tenis. Fui tenista profesional pero una lesión grave de rodilla me obligó a dejar la alta competición. Seguí vinculada al mundo tenístico como entrenadora y durante muchos años pude competir en varios campeonatos del mundo y de España, en categorías senior. Poco a poco empecé a practicar yoga, y puedo decir que he tenido la grandísima suerte de haberlo hecho de la mano de Inma; ella siempre está mejorando en su práctica y adquiriendo nuevos conocimientos que sabe transmitir de manera muy clara y generosa a sus alumnos. Llegó un momento en el que el yoga ocupó la mayor parte de mi día a día, pudiendo experimentar en mi cuerpo, que estaba muy castigado por años y años de mucha exigencia física, una clarísima mejoría en movilidad y en bienestar físico y mental. Antes acostumbraba a despertarme con muchísimos dolores en las lumbares, en los isquios y en los hombros. Ahora puedo decir que me sorprendo de haber normalizado el vivir con tanto dolor y saber que estaba completamente resignada a ello. Poco a poco, gracias a la práctica, al desapego y a la constancia en el tiempo, fui practicando y observando la calma mental a través del trabajo de las ásanas y sobre todo de la respiración. Siento ahora una gran transformación que me ha llevado a tener la capacidad de poder ayudar a otras personas a mejorar su salud y sobre todo a ayudarles a darse más espacio y más calma mental. Me he formado en el centro de yoga y en India. Cuento con las titulaciones de la YAI 700h en Hatha yoga y 50h en Yin Yoga por la Yoga Alliance. También he estudiado Jin Shin Jyutsu. El trabajo de armonización energética de este arte japonés, de raíces milenarias, me ha llevado a un trabajo introspectivo que incluyo y aplico en mis clases de yoga. Espero que con mi historia personal pueda animar a muchas personas a descubrir este maravilloso mundo que transforma y transforma sin parar.

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