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SUMMARY:Week-end Yoga et Ayurveda au Yoga Shala
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250622T100000
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LOCATION:Yoga Shala
DESCRIPTION: Notre week-end de yoga et ayurveda comprend :
Samedi:  
de 16h à 17h, quel est votre dosha ?
Pause infusions 
de 17h30 à 19h, yoga doux et restorative yoga
Dimanche :
De 10h à 11h30, le yoga pour l'été
Pause avec infusions
De 12h à 13h, l'alimentation pendant l'été et selon votre dosha 

Si vous n’habitez pas dans l’Yonne, je peux vous proposer des hébergements.

Participation au week-end 100€ - Une seule demi journée 60€ - à régler sur place

Option : "Découverte" d'un soin ayurvédique 
Samedi matin et dimanche après-midi, sur rendez-vous individuel, court bilan, application d’huile/massage selon votre état, et sudation dans la tente (environ 1 heure).
Ce soin vous permettra d’éliminer les toxines, réchauffer, calmer le mental, améliorer le sommeil, soulager tensions et douleurs, redonner de l’énergie.
(Participation 70€ - tarif spécial pour une première approche pendant le week-end)
STATUS:CONFIRMED
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