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SUMMARY:Atelier - Yoga des yeux, drishti, et calme mental
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260319T183000
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LOCATION:Yoga Shala
DESCRIPTION: Une séance d'1h30 pour pratiquer le yoga des yeux et "drishti", là où le regard se dirige pendant les postures. Ce travail profond permet, bien-sûr, d'apaiser les tensions oculaires (fatigue, sécheresse,...), mais aussi de calmer le mental.
La participation est de 20€ (en espèces sur place)
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