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Une séance spéciale "Ouverture du Cœur" pour la Saint Valentin !
Ceci est un cours « hybride », à la fois au Yoga Shala et en ligne.
Vous vous inscrivez ici pour venir participer au cours au Yoga Shala. Il est également possible d'y participer en ligne en s'inscrivant sur « Zoom Yoga avec Edith ».

Une séance spéciale "Ouverture du Cœur" pour la Saint Valentin !
Ceci est un cours « hybride »à la fois au Yoga Shala et en ligne.
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Il est également possible d'y participer au Yoga Shala en s'inscrivant sur "Yoga avec Edith au Yoga Shala".

Le Restorative Yoga nous aide à relâcher les tensions, apaiser les douleurs, calmer le mental et les émotions, rééquilibrer le corps et l'esprit, nous ressourcer pour revenir à notre état de santé naturelle.
Nous utilisons des accessoires (coussins, couvertures, briques, sangles...) pour soutenir le corps et atteindre une relaxation profonde et durable.
Séance de 2 heures (25€ en ligne ou sur place)