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SUMMARY:Se rouler et se torsionner au sol :)
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DESCRIPTION: Nous allons se trouver au sol pour se rouler au sol, s'étirer en diagonal depuis les mains jusqu'au pieds. Pour ceux qui me connaissent vous savez comment j'aime bien faire ce genre de cours. J'adore le ressenti physique que cela procure ainsi que le ressenti sur mon système nerveux.
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