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SUMMARY:Vinyasa Flow (avec plouf froid en option avant le cours)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260624T080000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260624T091500
LOCATION:13 rue belmont
DESCRIPTION: Enchaînement fluide, dynamique et varié synchronisant les mouvements et la respiration. Une pratique intense physiquement où on explore, joue et prend conscience de notre corps. (Convenant aux sportifs ou aux personnes ayant une bonne condition physique).
Le plouf avant ne fait pas partie du cours et n'est pas encadré par Emily. C'est l'occasion de partager le transport et de se rafraîchir au lac.
STATUS:CONFIRMED
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