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SUMMARY:HATHA YOGA "l'histoire de Krishna"
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LOCATION:Yoga Baiona
DESCRIPTION: Le cours de samedi puisera ses intentions dans la mythologie indienne. Le yoga étant né en Inde, il en est fortement imprégné. En incarnant ces histoires, via la pratique du yoga, nous nous imprègnons des intentions cachées des postures, des énergies corporelles et spirituelles de ces symboles. Krishna un grand Dieu pastoral et céleste, nous invite à faire de notre mieux sans nous attacher aux résultats de nos actions, tout en suivant notre Dharma (mission de vie). Si voud voulez connaître son histoire ou tout simplement pratiquer le yoga en cultivant la Joie.
Je vous propose une séance engageante et toujours bienveillante pour créer une belle énergie en ce début de journée.
Venez relâcher les tensions et observer tous les bienfaits de la pratique profonde.

La séance de Hatha Yoga associe postures et mobilité articulaire pour améliorer le renforcement musculaire, l'équilibre et la souplesse.

Le professeur propose plusieurs niveaux de postures, avec des options pour tous les corps, débutants ou pratiquants avertis sont les bienvenus
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