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SUMMARY:HATHA YOGA
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230412T183000
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LOCATION:Yoga Baiona
DESCRIPTION: La séance de Hatha Yoga associe postures et exercices de respiration pour améliorer le fonctionnement des organes, le renforcement musculaire et la souplesse.

Le professeur propose plusieurs niveaux de postures, avec des options pour tous les corps, débutants ou pratiquants avertis
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